ショートステイ（短期入所生活介護・短期療養生活介護）とは？簡単に分かりやすく紹介！

ショートステイと聞いたことはあっても、何をするところなのか、他の介護サービスと何が違うのか曖昧な方もいらっしゃるのではないでしょうか。

高齢化社会が進む現代において、介護サービスの需要は増加の一途をたどっています。

その中でも「ショートステイ」は、在宅介護を受けている高齢者や障害者、そしてその家族にとって非常に重要なサービスです。

しかし、ショートステイとは具体的にどのようなサービスなのか、どのように利用するのかについて、詳しく知っている方は少ないかもしれません。

本記事では、ショートステイの基本情報からサービス内容、利用方法、メリット・デメリット、職員の仕事内容までを詳しく解説します。

ショートステイについて全く知識がない方や、これから利用を検討している方、介護職への就職を考えている方にとって、有益な情報を提供します。

ショートステイの基本情報

ショートステイとは

ショートステイとは、在宅で介護を受けている高齢者や障害者が短期間施設に滞在し、必要な介護サービスを受けることを指します。

ショートステイには一般型のショートステイ（短期入所生活介護）と、医療型のショートステイ（短期入所療養介護）の二種類があります。

ショートステイは主に「レスパイトケア」が目的で利用されます。

レスパイトケアとは、介護者の休息や休憩を意味し、在宅介護にあたる介護者が一時的に介護から開放され、心身ともにリフレッシュできるように介護者のケアを目的としています。

利用期間は数日から数週間程度で、利用者が施設で生活しながら、日常生活のサポートや医療ケアを受けることができます。

これは介護者の負担を軽減するための重要なサービスです。

ショートステイの必要性と利用シーン

対象者	要支援・要介護認定を受けた者
利用可能日数	1ヶ月につき連続して最長30日 介護認定期間の半数
利用方法	要支援の場合：地域包括支援センターへ依頼 要介護の場合：担当ケアマネジャーへ依頼

ショートステイは様々な場面で利用されます。

例えば、介護者が休暇を取る場合や急な用事で介護ができない場合、また介護者自身が体調を崩した時などです。

ショートステイを利用することで、介護者は安心して休息を取ることができ、利用者も安全な環境で必要なケアを受けられます。

利用者と家族へのメリット

ショートステイの利用には多くのメリットがあります。

利用者はプロフェッショナルなケアを受けることで、日常生活の質を向上させることができます。

さらに、施設で他の利用者やスタッフと交流する機会を持つことで、社会的な孤立を防ぐことができます。

また、家族にとっては介護の負担を軽減し、リフレッシュする機会を得ることができます。

これにより、長期的に介護を続けるための精神的・肉体的な余裕が生まれます。

厚生労働省によるショートステイの基準

ショートステイは、厚生労働省による厳格な基準に基づいて設置および運営されています。

これには、スタッフの配置基準や施設の物理的な構造や設備の要件などが含まれます。

これにより、利用者が安全で快適に過ごせる環境が確保されています。

スタッフの配置基準と設備基準

ショートステイにおける一般型（短期入所生活介護）と医療型（短期入所療養介護）の具体的な人員配置と設備基準については後述しますが、スタッフの配置基準も厚生労働省によって定められています。

一定の利用者数に対して必要なスタッフの人数が規定されており、これにより適切なケアが提供されることが保証されています。

スタッフには介護の専門知識と技術が求められ、定期的な研修を受けることが義務付けられています。

提供されるサービスの標準

ショートステイで提供されるサービスには、食事の提供、入浴や排泄の介助、健康管理、リハビリテーションなどがあります。

これらのサービスは、利用者一人ひとりの状態やニーズに応じてカスタマイズされます。

これにより、利用者は安全で快適な生活を送ることができるようになります。

ショートステイの種類

前述した通り、ショートステイには2種類あり、短期入所生活介護と短期入所療養介護が該当します。

短期入所生活介護は一般型ショートステイとも呼ばれ、短期入所療養介護は医療型ショートステイと呼ばれます。

この二つのショートステイについて解説していきます。

一般型ショートステイ（短期入所生活介護）

軽度の介護が必要な方向けのサービス内容

一般型ショートステイは、軽度の介護が必要な高齢者を対象としたサービスです。

このタイプのショートステイでは、日常生活の基本的なサポートが提供されます。

具体的には、食事の提供や入浴の介助、日常的な健康管理などが含まれます。

短期入所生活介護を受けられる主な施設は、「有料老人ホーム」や「特別養護老人ホーム」などの介護老人福祉施設が挙げられます。

一般形ショートステイ(短期入所生活介護)の設備・人員配置基準

人員基準
医師	1人以上
生活相談員	利用者100人につき1人以上（常勤換算） ※うち1人は常勤（利用定員が20人未満の併設事業所を除く）
介護職員/看護師/准看護師	利用者3人につき1人以上（常勤換算） ※うち1人は常勤（利用定員が20人未満の併設事業所を除く）
栄養士	1人以上 ※利用定員が40人以下の事業所は、一定の場合は、栄養士を置かないことができる
機能訓練指導員	1人以上
調理員その他の従業者	20人以上とし、専用の居室を設ける ※ただし、併設事業所の場合は、20人未満とすることができる

 

設備基準
利用定員等	20人以上とし、専用の居室を設ける ※ただし、併設事業所の場合は、20人未満とすることができる
居室	定員4人以下、床面積（1人当たり）10.65㎡以上
食堂及び機能訓練室	合計面積３㎡×利用定員以上
浴室、便所、洗面設備	要介護者が使用するのに適したもの
その他、医務室、静養室、面談室、介護職員室、看護職員室、調理室、洗濯室又は洗濯場、汚物処理室、介護材料室が必要

参照：厚生労働省「短期入所生活介護の概要・基準」

医療型ショートステイ(短期入所療養介護)

重度の介護が必要な方向けのサービス内容

医療型ショートステイは、重度の介護が必要な高齢者を対象としています。

このタイプのショートステイでは、食事、入浴、排泄などの全面的な介護サービスが提供されます。

また、必要に応じて医療的なケアやリハビリテーションも行われます。

短期入所療養介護を受けられる主な施設は、「介護老人保健施設」や「介護医療院」などが挙げられます。

医療型ショートステイ(短期入所療養介護)の設備・人員配置基準

短期入所療養介護としての設置が認められているのは、以下の施設になります。

必要な人員・設備等は、原則、施設毎の満たすべき基準によります。

• 介護老人保健施設
• 療養病床を有する病院若しくは診療所
• 診療所（療養病床を有するものを除く。）
• 介護医療院

ショートステイのサービス内容

短期入所施設・介護保険適用外のショートステイでは、機能訓練やレクリエーションなどのサービスを受けることができます。

一方で、短期入所療養介護ではリハビリや医療ケアなどの医療的サービスを中心に受けることができます。

日常生活のサポート

食事の提供と栄養管理

ショートステイでは、利用者の健康状態に応じた食事が提供されます。

栄養バランスが考慮された食事を通じて、利用者の健康維持をサポートします。

また、食事の介助も行われるため、利用者は安心して食事を楽しむことができます。

入浴や排泄の介助

ショートステイでは、利用者が快適に過ごせるよう、入浴や排泄の介助も提供されます。

入浴介助では、利用者が安全に入浴できるよう支援し、清潔な状態を保ちます。

排泄の介助では、利用者のプライバシーを尊重しながら、適切なケアを行います。

医療・健康管理

定期的な健康チェック

ショートステイでは、定期的に健康チェックが行われます。

血圧や体温、脈拍の測定など、基本的な健康状態を常に把握することで、早期に異常を発見し対応することが可能です。

これにより、利用者は安心して施設で過ごすことができます。

医療機関との連携と緊急対応

ショートステイ施設は、地域の医療機関と連携しており、必要な時には迅速に医療サポートを受けることができます。

緊急時には、速やかに医療機関への搬送や適切な医療処置が行われる体制が整っています。

リハビリテーション

理学療法士や作業療法士によるリハビリ

ショートステイでは、理学療法士や作業療法士が在籍しており、利用者のリハビリテーションをサポートします。

個々の利用者の状態やニーズに応じたリハビリプログラムを提供し、身体機能の維持・向上を目指します。

個別リハビリプログラムの提供

利用者一人ひとりに合わせた個別リハビリプログラムが提供されます。

これにより、利用者は自分のペースでリハビリに取り組むことができ、効果的に身体機能を改善することができます。

また、リハビリの進捗状況も定期的に評価されます。

リハビリの効果とメリット

リハビリテーションを通じて、利用者の身体機能の向上や維持が期待できます。

また、リハビリは身体だけでなく、心理的な面でも利用者に良い影響を与えます。

自信を持って日常生活を送ることができるようになるため、全体的な生活の質が向上します。

ショートステイの利用方法と手続き

利用の流れ

ケアマネージャーへの相談

ショートステイを利用するには、まずケアマネージャーに相談することが一般的です。

ケアマネージャーは利用者の状態やニーズを把握し、最適なショートステイ施設を紹介します。

利用の目的や期間についてもケアマネージャーと相談して決定します。

施設の見学と面談

利用を決定する前に、ショートステイ施設の見学を行うことが推奨されます。

施設の見学では、施設の設備や環境、スタッフの対応などを確認することができます。

また、面談を通じて具体的な利用方法やサービス内容について詳しく説明を受けることができます。

利用申込と必要書類の提出

施設の見学と面談を経て、利用を決定した場合は、利用申込を行います。

申込には、必要な書類の提出が求められます。

これには、健康診断書や介護認定書、本人確認書類などが含まれます。

必要書類を提出後、施設側で審査が行われ、利用開始日が決定します。

施設ごとの利用条件の違い

ショートステイ施設には、それぞれ異なる利用条件や提供されるサービスがあります。

利用する前に、各施設の利用条件やサービス内容を確認することが重要です。

また、利用期間や費用についても事前に確認し、納得した上で利用することが望ましいです。

費用と介護保険の適用

ショートステイの費用構成

ショートステイの費用は、主に介護サービス費、食費、宿泊費などで構成されています。

これに加えて、リハビリテーションや医療ケアが必要な場合は、別途費用が発生することがあります。

費用の詳細については、利用する施設で確認することが必要です。

介護保険の適用範囲と自己負担額

介護保険制度を利用できるショートステイは「短期入所生活介護」と「短期入所療養介護」となります。

上記以外の有料老人ホームなどのショートステイは全て自己負担となります。

介護保険を利用する場合の自己負担額は利用者の所得や介護度に応じて異なりますが、一般的には総費用の1割から3割程度が自己負担となります。

具体的な自己負担額については、ケアマネージャーや施設に確認することが重要です。

費用の目安と具体例

ショートステイの費用は、施設や提供されるサービスによって異なりますが、1日あたり数千円から1万円程度が一般的です。

例えば、介護度の高い利用者の場合、介護サービス費が高くなるため、総費用も増加します。

具体的な費用については、利用する施設で詳細な見積もりを取ることが推奨されます。

ショートステイのメリットとデメリット

メリット

①介護者の負担軽減

ショートステイの最大のメリットは、介護者の負担を軽減できることです。

介護者が休息を取ることで、精神的・肉体的なリフレッシュができ、長期的な介護を続けるための余裕が生まれます。

また、介護者が不在時にも安心して利用者を預けられるため、緊急時の対応にも役立ちます。

②利用者の心身の健康維持

ショートステイを利用することで、利用者は日常生活のサポートやリハビリテーションを受けることができます。

これにより、心身の健康を維持・向上させることが可能です。

また、施設での生活を通じて他の利用者やスタッフと交流することで、社会的な孤立を防ぐ効果も期待できます。

③柔軟な利用が可能

ショートステイは、短期間の利用が可能なため、利用者や介護者の都合に合わせて柔軟に利用することができます。

例えば、家族の旅行や急な用事、介護者の体調不良など、様々な状況に対応することができます。

これにより、家庭での介護が継続しやすくなります。

デメリット

①利用者の環境適応の課題

ショートステイのデメリットの一つは、利用者が新しい環境に適応するのが難しい場合があることです。

特に、認知症の利用者などは環境の変化に敏感であり、ストレスを感じることがあります。

このため、事前に施設の見学や短期間の試用を行い、利用者が環境に慣れるよう配慮することが重要です。

②サービスの質や設備のばらつき

ショートステイ施設には、提供されるサービスの質や設備にばらつきがあります。

利用する前に、各施設の評判や設備、提供されるサービス内容をしっかりと確認することが重要です。

また、実際に見学を行い、自分や家族にとって適切な施設を選ぶことが大切です。

③経済的負担の考慮

ショートステイを利用するには一定の費用がかかるため、経済的な負担が発生します。

介護保険が適用されるとはいえ、自己負担額は発生しますので、費用について事前にしっかりと計算し、家族の負担にならないよう計画的に利用することが望まれます。

ショートステイと他の介護サービスとの違い

ショートステイとデイサービスの違い

デイサービスの特徴とサービス内容

デイサービスは、日帰りで施設を利用し、日常生活のサポートやリハビリテーションを受けるサービスです。

利用者は日中に施設で食事や入浴、リハビリテーションを受け、夕方には自宅に帰ることができます。

これにより、利用者は自宅での生活を続けながら必要なケアを受けることができます。

ショートステイとの利用形態の違い

ショートステイは、利用者が数日から数週間程度、施設に滞在するのに対し、デイサービスは日帰りで利用する点が大きく異なります。

ショートステイは、24時間体制でのケアが提供されるため、介護者が長期間不在にする場合や、利用者が集中的にケアを受ける必要がある場合に適しています。

どちらを選ぶべきかのポイント

ショートステイとデイサービスのどちらを選ぶかは、利用者の状態や家族の状況に応じて異なります。

短期間の休息を目的とする場合や、利用者が集中してリハビリテーションを受ける必要がある場合はショートステイが適しています。

一方、日常的なケアやリハビリを継続して受けたい場合はデイサービスが適しています。

ショートステイと施設入居の違い

長期入居施設の概要

長期入居施設は、利用者が長期間生活することを前提とした施設です。

介護老人保健施設や特別養護老人ホームなどがあり、24時間体制での介護サービスが提供されます。

これらの施設では、利用者が生活するための住環境が整えられており、長期的なケアが提供されます。

ショートステイとの目的と利用期間の違い

ショートステイは、短期間の利用を目的としており、数日から数週間程度の滞在が一般的です。

これに対し、長期入居施設は、利用者が生活の場として長期間滞在することを前提としています。

ショートステイは、一時的な介護負担の軽減や緊急時の対応を目的としており、長期入居施設とは目的が異なります。

利用者のニーズに応じた選択

ショートステイと長期入居施設のどちらを選ぶかは、利用者のニーズに応じて決定します。

短期間の休息や緊急時の対応が必要な場合はショートステイが適しています。

一方、長期的な介護が必要で、自宅での生活が難しい場合は長期入居施設を選ぶことが適しています。

ショートステイの職員の仕事内容

介護・看護職員の役割

日常生活のサポート

介護職員は、利用者の日常生活をサポートする役割を担っています。

食事の準備や介助、入浴や排泄の介助、衣類の着脱支援など、利用者が快適に過ごせるようにケアを行います。

また、送迎業務も行います。

さらに、利用者の健康状態を常にチェックし、異常があれば適切な対応を行います。

ケアプランの作成と実施

介護職員は、利用者一人ひとりに合わせたケアプランを作成し、その計画に基づいてケアを行います。

ケアプランには、日常生活のサポートやリハビリテーションの内容が含まれます。

定期的に利用者の状態を評価し、必要に応じてケアプランを見直します。

ショートステイのケアプラン作成のポイントは以下の記事で紹介しています。

利用者とのコミュニケーション

介護職員は、利用者とのコミュニケーションを大切にしています。

利用者の気持ちや状態を把握し、適切な対応を行うことで、信頼関係を築くことができます。

また、利用者が安心して施設で過ごせるように、常に配慮したケアを提供します。

看護師の役割

健康管理と医療的ケア

看護師は、利用者の健康管理と医療的ケアを担当します。

定期的な健康チェックや、持病の管理、薬の管理などを行います。

看護師は、利用者の健康状態を常に把握し、必要なケアを提供することで、利用者が安心して生活できるようにサポートします。

緊急時の対応

緊急時には、看護師が迅速に対応します。

利用者の急な体調変化や怪我などに対して、適切な処置を行い、必要に応じて医療機関との連携を図ります。

看護師の迅速な対応により、利用者の安全が確保されます。

医療機関との連携

看護師は、地域の医療機関と連携して、利用者の健康管理を行います。

定期的な健康チェックや、必要な医療ケアを受けられるようにサポートします。

また、利用者が持病を持っている場合は、医療機関と協力して適切な治療を行います。

その他スタッフの役割

リハビリテーションスタッフの役割

リハビリテーションスタッフは、利用者のリハビリを担当します。

理学療法士や作業療法士が在籍しており、個々の利用者に合わせたリハビリプログラムを提供します。

リハビリテーションを通じて、利用者の身体機能の向上や維持をサポートします。

調理スタッフの役割

調理スタッフは、利用者に提供する食事を準備します。

栄養バランスの取れた食事を提供することで、利用者の健康をサポートします。

また、利用者の嗜好や健康状態に合わせた食事の工夫も行われます。

事務スタッフの役割

事務スタッフは、施設の運営や管理を担当します。

利用者の利用申し込みや書類の管理、施設の運営に関する業務を行います。

また、利用者や家族からの問い合わせ対応も行い、スムーズな施設運営をサポートします。

ショートステイの1日の流れ

利用者の1日の過ごし方

朝の健康チェックと日常活動

ショートステイの利用者は、朝の健康チェックから1日が始まります。

血圧や体温、脈拍の測定を行い、利用者の健康状態を確認します。

その後、朝食を取り、日常活動が始まります。

リハビリテーションやレクリエーション活動

午前中は、リハビリテーションやレクリエーション活動に参加します。

リハビリテーションでは、理学療法士や作業療法士が指導し、個々の利用者に合わせたプログラムを提供します。

レクリエーション活動では、他の利用者と一緒に楽しい時間を過ごします。

食事と自由時間

昼食後は、自由時間となります。

利用者は自分の好きなように時間を過ごすことができ、本を読んだり、テレビを見たりすることができます。

また、午後のリハビリテーションやレクリエーション活動にも参加します。

職員の1日の業務

朝の健康チェックと日常サポート

職員は、朝の健康チェックを行い、利用者の健康状態を確認します。

その後、利用者の食事の準備や介助、入浴や排泄の介助など、日常生活のサポートを行います。

リハビリテーションのサポート

午前中のリハビリテーションでは、職員が利用者をサポートします。

理学療法士や作業療法士と協力して、利用者が安全にリハビリを受けられるように支援します。

また、レクリエーション活動の準備やサポートも行います。

夜間の見守りと緊急対応

夜間も職員が常駐し、利用者の見守りを行います。

緊急時には迅速に対応し、必要なケアを提供します。

これにより、利用者は安心して夜を過ごすことができます。

ショートステイの選び方

良いショートステイを選ぶポイント

施設の立地やアクセスの良さ

ショートステイを選ぶ際には、施設の立地やアクセスの良さが重要なポイントです。

家族が頻繁に面会に来やすい場所にあることは、利用者にとっても安心感を与えます。

また、公共交通機関や車でのアクセスが良い場所にあると便利です。

提供されるサービス内容とスタッフの対応

施設で提供されるサービス内容やスタッフの対応も重要なポイントです。

食事の内容やリハビリテーションの質、スタッフの対応などを事前に確認することで、利用者にとって快適な環境が整っているかを判断することができます。

設備の充実度と利用者の様子

施設の設備の充実度も重要です。バリアフリー対応や医療設備の整備状況、リハビリ機器の充実度などを確認しましょう。

また、見学時には他の利用者の様子も観察し、利用者が快適に過ごしているかを確認することが大切です。

見学時にチェックすべきポイント

施設の清潔感と設備の充実度

見学時には、施設の清潔感や設備の充実度をチェックしましょう。

施設内が清潔であることは、利用者が快適に過ごすために重要です。

また、設備が整っているかどうかも確認することで、必要なケアが受けられるかを判断することができます。

スタッフの対応と利用者とのコミュニケーション

スタッフの対応も重要なポイントです。

見学時にスタッフが親切で丁寧に対応しているか、利用者とのコミュニケーションが円滑に行われているかを観察しましょう。

良い施設では、スタッフと利用者との間に信頼関係が築かれています。

食事の内容と施設の雰囲気

食事の内容も重要です。見学時には、提供される食事の内容や栄養バランスを確認しましょう。

また、施設の雰囲気も重要なポイントです。利用者がリラックスして過ごせる雰囲気かどうかをチェックし、快適に過ごせる施設を選びましょう。

まとめ

ショートステイは、在宅介護を受けている高齢者やその家族にとって非常に重要なサービスです。

短期間の滞在で必要な介護や医療ケアを受けられるため、利用者の心身の健康維持や家族の負担軽減に大きく貢献します。

また、緊急時の対応や介護者の休息の提供、利用者の社会的交流の促進など、多くのメリットがあります。

ショートステイを利用する際には、施設の見学やケアマネージャーとの相談を通じて、適切な施設を選ぶことが重要です。

この記事を参考にして、利用者とその家族が安心してショートステイを利用できるように、しっかりと準備を進めてください。